Написать

Йога-туры
с Милой

Мила Кузьмина · инструктор йоги, авторские ретриты и выходные

Создаю пространство, где хочется быть собой — без оценок, масок и суеты. Авторские йога-выходные, ретриты и туры для тех, кто ищет глубину, лёгкость и ощущение единения с бОльшим.

Мила — йога-инструктор
Обо мне

Привет! Меня зовут Мила.

Йога вошла в мою жизнь больше 20 лет назад - и с тех пор стала не просто профессией, а способом жить. Я перепробовала десятки направлений, но главное, чему научилась за эти годы - слышать людей. Поэтому на моих занятиях практика, которая подходит именно вам, здесь и сейчас.

Я создаю пространство, где можно быть настоящим. Где не стыдно ошибаться, где ценят усилия, а не результат.

За моими плечами - десятки йога-туров, женских кругов и выходных в теплой, почти семейной атмосфере. Я бережно веду группы, дарю заботу и внимание каждому.

И каждый раз вижу, как люди уезжают другими: более лёгкими, живыми, наполненными

Ближайшие форматы

Камерные группы, авторская программа и атмосфера заботы

Костёр и вечер на йога-выходных в Подмосковье
21–23 августа 2026

Йога-выходные · Подмосковье

Три дня на природе в тёплой компании. Йога, баня, танцы, прогулки босиком, смех, душевные разговоры у огня и еда, приготовленная хозяйкой дома специально для нас!

Подробнее →
Йога-тур в Турцию с Милой
12–18 октября

Йога-тур · Турция

Перезагрузка на приватной вилле в Олюденизе: йога у бассейна, Голубая лагуна, камерная женская компания и бархатный сезон.

Подробнее →
Йога-ретрит на Мальдивах — Royal Island
3–10 ноября 2026

Йога-ретрит · Мальдивы

Перезагрузка в раю: 8 дней на приватном острове-курорте Royal Island. Йога под шелест пальм, океан и абсолютный покой.

Подробнее →
Группа на йога-выходных
Для компаний

Йога-тур или выходные для компании

Проведение авторского йога-тура или йога-выходных для вашей компании под ваш формат отдыха.

Узнать подробнее →
Мила ведёт йога-практику на природе
Индивидуально

Йога-классы онлайн и офлайн

Индивидуальные занятия — под ваш запрос, уровень и график. Онлайн или очно.

Узнать подробнее →

Авторские йога-туры и ретриты

Мила проводит камерные путешествия с йогой для людей с разным опытом практики. В программе сочетаются движение, дыхательные и медитативные практики, отдых на природе и живое общение. Небольшие группы позволяют учитывать самочувствие участников и сохранять личное пространство.

На короткие йога-выходные в Подмосковье можно приехать без долгого отпуска: три дня в доме среди леса, домашняя еда и баня. Для тех, кому ближе море и приключения, есть йога-тур в Турцию 12–18 октября на приватной вилле в Олюденизе. А для глубокой перезагрузки у океана — йога-ретрит на Мальдивах 3–10 ноября.

Сравнить даты, длительность, стоимость и условия можно на странице всех йога-туров. Если это ваша первая поездка, начните с материала о выборе подходящего формата, разбора йога-туров из Москвы или йога-выходных в Подмосковье.

Связаться со мной

Напишите в Telegram или WhatsApp — отвечу на вопросы и помогу выбрать формат